дружу взаимно! (igorpanenko) wrote,
дружу взаимно!
igorpanenko

Category:

Полезные свойства картофеля





Медики рассказали о неожиданной пользе картофеля для здоровья. Оказалось, что этот продукт не настолько вредный, как считают многие, но в его употреблении необходимо соблюдать меру.

Сотрудники Университета штата Пенсильвания провели исследование с участием добровольцев, которых предварительно разделили на две группы. Первая команда на протяжении месяца питалась гарниром из очищенных зерен, пока рацион второй состоял преимущественно из картофеля, который либо запекался, либо готовился на пару.

По окончании эксперимента его авторы провели измерение маркеров кардиометаболического риска у граждан, в том числе сывороточного инсулина, уровня глюкозы, а также давления и т.д. Как выяснилось, во второй группе отмечались более положительные показатели.

В то же время ученые указали на то, что злоупотреблять картофелем не стоит. Кроме того, важно, чтобы у человека не имелось противопоказаний к употреблению указанного овоща.


Subscribe
Buy for 10 tokens
Новости технологии: 5 инноваций смартфона, которые сильно разряжают батарею. Даже если ваш телефон теряет основную часть своего заряда уже к обеду, не стоит сразу винить в этом слабую батарею. Многие приложения работают в фоновом режиме и остановить это можно только умелой настройкой. Кроме…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments