дружу взаимно! (igorpanenko) wrote,
дружу взаимно!
igorpanenko

Categories:

Продукты, которые убивают иммунитет





Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с "Вечерней Москвой" рассказала о продуктах, которые способны существенно снизить иммунитет.

По ее мнению, одними из самых вредных продуктов являются алкоголь, животный белок и сахар. Кроме того, сахар может спровоцировать диабет, а также блокирует образование белых кровяных телец. Из-за чего, опять же, страдает в первую очередь иммунная система человека.

Диетолог также уверена, что способ обработки играет далеко не последнюю роль. Еда, которая не подвергалась никакой термической обработке, приносит больше пользы организму. А особенно вредной считается еда, приготовленная во фритюре. Также негативно может сказаться чрезмерное употребление животного белка, в частности красного мяса.

Продукты, которые меняют кислотность желудочного сока, также считаются вредными. Например, глутамат натрия, который является усилителем вкуса.

Оригинал взят у irina0921 в Продукты, которые убивают иммунитет
Subscribe
promo igorpanenko Січень 17, 08:00 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Новости технологии: 5 инноваций смартфона, которые сильно разряжают батарею. Даже если ваш телефон теряет основную часть своего заряда уже к обеду, не стоит сразу винить в этом слабую батарею. Многие приложения работают в фоновом режиме и остановить это можно только умелой настройкой. Кроме…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments