дружу взаимно! (igorpanenko) wrote,
дружу взаимно!
igorpanenko

Category:

Чем может грозить отказ от завтраков?



Пропуски завтраков связаны с повышенным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Исследовании ученых опубликовано в научном издании Journal of the American College of Cardiology.

Специалисты исследовали здоровье 6550 человек в возрасте от 40 до 75 лет в период с 1988 по 1994 год. Они выяснили, что людям, в течение долгого времени сознательно пропускавшим завтраки, чаще грозят ожирение, повышение уровня холестерина и кровяного давления, диабет второго типа и метаболический синдром.

Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у тех, кто не ест по утрам, оказался на 87% выше по сравнению с теми, кто завтракает. Специалисты уточнили, что отказ от завтрака необязательно приводит к таким последствиям. Чтобы точно определить, влияют ли пропуски завтраков на продолжительность жизни, будут проводиться дальнейшие исследования.

Эксперты не брали во внимание состав потребляемой на завтрак пищи, а лишь учитывали сам факт ее употребления по утрам.


Оригинал взят у biboroda в Чем может грозить отказ от завтраков?

Subscribe
Buy for 20 tokens
Возвращусь я пожалуй к теме сноса старых домов. В одном из интервью, Юрий Киселёв попытался донести свой взгляд на эту проблему. Юрий рассказал про дома которые можно и нужно спасать, рассказал о домах которые не спасти. И вот сегодня, в продолжение разговора мы с Иван Зорин (…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments