Category: еда

Category was added automatically. Read all entries about "еда".

Какие ежедневные привычки больше всего разрушают наше здоровье





В большинстве случаев пусковым механизмом развития различных заболеваний является наш образ жизни, а вовсе не вирусы и бактерии. Что же нужно знать о привычках, которые нас убивают?

Collapse )
promo maxim_nm 13:00
Buy for 30 tokens
Так, друзья, сегодня будет рекламный пост на одну интересную тему — сейчас разыгрывается максимальный джек-пот в целых €90 миллионов в одной из новейших лотерей под названием Евроджекпот. До начала розыгрыша совсем немного времени — он состоится уже завтра, в пятницу 2…

Смертельная семерка: пищевые привычки, которые сокращают нашу жизнь





Американские ученые доказали прямую взаимосвязь между нашими пищевыми привычками и продолжительностью жизни. Развитие таких опасных заболеваний, как инфаркт, инсульт и сахарный диабет, связано с тем, что мы едим.

Collapse )

Почему после еды мы чувствуем сонливость и как с этим бороться





Пища должна давать нам энергию. Однако очень часто вместо этого после еды мы испытываем упадок сил. Почему так происходит, и все ли в порядке с нашим организмом?

Сонливость и упадок сил после еды могут быть вызваны резким скачком сахара в крови. Зарядившись быстрыми углеводами, мы мгновенно получаем порцию энергии, которая, увы, так же быстро исчерпывается. Из-за резких колебаний сахара в крови мы ощущаем вялость.


Collapse )

Когда не стоит пить кофе





Европа, Северная и Южная Америка, Африка начинают свой день с чашечки крепкого кофе. Многие считают его полноценным завтраком. В обеденное время кофе является одним из самых популярных тонизирующих напитков, которые выбирают для себя люди совершенно разных профессий, возраста и социального статуса.

Collapse )

Как быстро избавиться от изжоги: названы продукты, которые заменяют лекарства





Наверняка, с изжогой сталкивались многие люди.
Это неприятное чувство жжения в области груди, легкую тошноту, отрыжку, неприятный привкус в горле хочется скорее чем-нибудь приглушить.

Медики рассказали, какие же продукты помогут избавиться от этого неприятного ощущения, если вы внесете их в свой рацион.


Collapse )

Почему горячий кофе опасен для здоровья





Начать утро с чашечки ароматного напитка – что может быть приятнее. Ведь это возможность настроиться на новый день и немного навести порядок в голове. Вот только, знаете ли вы, что пить слишком горячий кофе очень вредно и опасно?

Так, Всемирная организация здравоохранения заявила, что напитки горячее 65°С могут вызвать рак пищевода. А это, к слову, восьмая по распространенности разновидность рака на планете - 5% от общего числа случаев. Если же говорить конкретнее, то глобальная международная группа ученых пришла к выводу, что горячие напитки из серии "почти кипяток" действуют на нас как канцерогены.


Collapse )

Восемь правил быстрого приведения тела в порядок





Чтобы привести в порядок собственный организм, нужно не только начать вести здоровый образ жизни и правильно питаться, но и придерживаться несложной диеты. Причем она будет полезна для всех — и тех, кто хочет похудеть, и тех, кто желает обрести свежий вид, а также очистить организм.

Collapse )